草莓的营养价值(吃草莓既有营养又养生,草莓治病有验方)

莫然
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2020-07-2109:49:18 评论 14
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中医药学觉得,草莓性味甘酸,凉,能润肺止咳生津止渴、健脾和胃、补血补气养血、散血祛毒,对主动脉粥样硬化、高血压、心肌梗塞、维他命C欠缺病、肠癌等有輔助功效。

草莓的营养价值(吃草莓既有营养又养生,草莓治病有验方)

民俗时兴用草莓苗看病的秘方以下。

将草莓苗250克清洗捣碎,加凉丌水调合,2日口服完,持续数天。能冶疗喉咙肿痛,小便不畅、短、赤、涩、痛等。

草莓的营养价值(吃草莓既有营养又养生,草莓治病有验方)

草莓100克,清洗捣碎捣烂,放水用火煎至粘稠,添加白砂糖250克搅拌,制冷后装罐预留。每一次10毫升,缸日3次,持续服过。能冶疗病久气血虚,神疲倦力,胃口欠缺,脸色腊黄等。

草莓苗50克,清洗,倒成粘稠,加入纯蜂蜜30克,加凉白开水泡至500ml。每天两次,每一次250毫升,当奶茶。有滋阴养血益气养血、润肺止咳利肠的作用。

草莓的营养价值(吃草莓既有营养又养生,草莓治病有验方)

草莓苗不仅芬芳浓厚、甜酸汁多,也有很高的营养成分。每100克草莓苗中含糖原71克,蛋白一克,胡罗卜素30mg,维他命C47mg,钙10mg,铁1.8mg。因而,每日吃一颗草莓对美容护肤运动健身有滋补功效。

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