吊单杠能长高吗(多吊单杠真的可以帮助孩子长高吗?)

莫然
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2021年1月10日17:57:22
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  家长们好,我是奶爸阿熠。

  今天分享一个关于孩子长高的知识。

  相信大家都听过一种说法,多吊单杠可以帮助孩子长高?是真的吗?

  答案是可以的,拉单杠确实是可以帮助身高增长的,不过没有想象的那么大。

  另外,孩子的骨骼还处于生长发育期,骨骼比较软,附着在骨上的肌肉力量比较小,所以韧带容易在拉伸中受损害,所以尽量不要让孩子过多的做这种拉伸动作。

  真正能够让孩子长高的是要做挤压软骨板的运动。

  有哪些呢?比如跳绳,健身操,快走,篮球等运动。

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莫然
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